食箴（訓小侄） 宋末元初 · 歐陽守道
四言詩
厥初生民，未有火化，茹毛飲血，久乃教稼。
教稼伊何？
時維神農(nóng)，播時百谷，后稷嗣功。
嗟此粒兮，古云艱食，凍耕熱耘，農(nóng)夫之力。
今我一飽，孔逸且安，不歷田畝，儔知艱難。
對食而思，人當知足，素餐是愧，敢饜于腹。
維此疏食，以實予饑，過此有求，非分所宜。
貪暴無饜，名曰饕餮，干求無恥，名曰餔啜。
不可紾臂，不可朵頤，飲食之人，則人賤之。
先知艱難，次顧廉恥，是謂食箴，以勵汝也。