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《漢語大詞典》:參苓(參苓)
中藥名。人參與茯苓。有滋補健身的作用。 唐 李洞 《將之蜀別友人》詩:“ 嘉陵 雨色青,澹別酌參苓?!卑?,此指參苓所浸之酒。《醒世緣彈詞》第九回:“色癆之癥已成深,陽虧陰損終難補,只恐怕,用盡參苓也不靈?!?康有為 《〈禮運注〉敘》:“若子弟成人尚必服以襁褓,寒邪盡去尚不補以參苓……非徒不適于時用,其害且足以死人?!?/div>
《國語辭典》:蹴鞠(蹴踘)  拼音:cù jú
一種古代踢球游戲。參見「蹴鞠」條?!妒酚洝>硪晃濉?。扁鵲倉公傳》:「處后蹴鞠,要蹶寒,汗出多,即嘔血?!?/div>
《國語辭典》:蹴鞠  拼音:cù jú
一種古代踢球游戲,類似現(xiàn)今的踢足球。根據(jù)《事物紀原》的記載,起源于黃帝時代,流行于漢唐,宋代發(fā)展到巔峰,明清逐漸衰微?,F(xiàn)在的踢毽子還留有蹴鞠的影子。明汪云程著有《蹴鞠圖譜》,記載唐宋到元明間蹴鞠的比賽、游戲的方法,以及球場的形式、規(guī)例。唐。杜甫清明〉詩二首之二:「十年蹴鞠將雛遠,萬里鞦韆習俗同。」也作「踢鞠」、「踢毬」、「踢圓」、「蹴鞠」、「蹴圓」。
《國語辭典》:健身  拼音:jiàn shēn
強健身體。如:「爺爺每天清晨都會去公園打太極拳以健身?!?/div>
《漢語大詞典》:禽戲(禽戲)
(1).指五禽戲。相傳為 漢 末名醫(yī) 華佗 所創(chuàng)導的一種健身體操。后漢書·方術傳下·華佗:“吾有一術,名五禽之戲:一曰虎,二日鹿,三曰熊,四曰猨,五曰鳥。亦以除疾,兼利蹏足,以當導引。” 明 高啟 《贈兒醫(yī)吳氏昆季》詩:“偶因念殤者,來此市人羣,問術或禽戲,觀書皆鳥文?!?br />(2).禽鳥嬉戲。 隋 江總 《靜臥棲霞寺房望徐祭酒》詩:“樹聲非有意,禽戲似忘懷。”
《國語辭典》:五禽戲(五禽戲)  拼音:wǔ qín xì
東漢名醫(yī)華佗所傳的強身術。模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物動態(tài)的一套招式,可以養(yǎng)生卻病。見《后漢書。卷八二。方術傳下。華佗傳》。
《漢語大詞典》:消摩
謂導引按摩。可以愈病健身。說郛卷七引 晉 曹毗 《杜蘭香別傳》:“ 蘭香 降 張碩 , 碩 問禱祀何如。 香 曰:‘消摩自可愈疾,淫祀無益。’ 蘭香 以藥為消摩?!?明 張萱 疑耀·消摩:“余意消摩,按摩也,今治病者有按摩之術。” 清 周亮工 《書影》卷十:“余謂消摩,自是導引按摩之意?!?/div>
《國語辭典》:咽氣(嚥氣)  拼音:yàn qì
1.人死氣絕。如:「他從水里救起來時,已經(jīng)咽氣了?!?br />2.吞氣。道家的一種養(yǎng)生法。漢。王充《論衡。道虛》:「陰陽之氣,不能飽人,人或咽氣,氣滿腹脹,不能饜飽。」
《漢語大詞典》:踏鞠
亦作“ 踏踘 ”。亦作“蹹鞠”。亦作“蹋鞠”。亦作“蹋踘”。 古代一種用于習武、健身和娛樂的踢球運動。戰(zhàn)國策·齊策一:“ 臨淄 甚富而實,其民無不吹竽皷瑟,擊筑彈琴,鬭雞走犬,六博蹹鞠者?!?a class='poemCommentLink' target='_blank'>《史記·蘇秦列傳》引此文,作“蹋鞠”。 裴駰 集解引 漢 劉向 《別錄》:“蹋鞠,兵勢也,所以練武士,知有材也,皆因嬉戲而講練之?!?漢 桓寬 鹽鐵論·國病:“康莊馳逐,窮巷蹹鞠。”北史·突厥傳:“男子好摴蒲,女子踏鞠,飲馬酪取醉,歌呼相對?!?宋 蘇軾 《真一酒歌》引:“是故神宅空,樂出虛,蹋踘者以氣升,孰能推是類以求天造之藥乎?” 元 楊維楨 《無題效商隱體》詩之四:“繡花蹋踘句驪樣,羅帕垂彎女直牀?!?清 褚人穫 《堅瓠首集·踢毬》:“毬名踏踘,始于 軒后 軍中練武之劇……其制以革為圜囊,實以毛髮,后則鼓之以氣。”
《國語辭典》:氣功(氣功)  拼音:qì gōng
我國特有的一種健身術。其方法是利用深呼吸及有意控制意念,使精神意志集中,從而疏通經(jīng)絡、調和血氣,達到保健和治病的目的。其中用于治療目的者,稱為「氣功」。
《漢語大詞典》:鶴戲(鶴戲)
模仿鶴的動作進行健身活動。 宋 張問 《耆英會》詩:“芝田鶴戲調形健,蓮葉龜游納息勻?!?/div>
分類:模仿健身
《國語辭典》:八段錦(八段錦)  拼音:bā duàn jǐn
一種健身術。約創(chuàng)始于北宋年間,有文八段、武八段之分。宋。洪邁《夷堅乙志。卷九。八段錦》:「嘗以夜半時起坐,噓吸按摩,行所謂八段錦者?!?/div>
《漢語大詞典》:松梅丸
一種健身延年的中成藥。 明 謝肇淛 《五雜俎·人部一》:“吾郡 林太守 春澤 子孫皆壽逾八十,其家相傳服松梅丸,云:‘取松脂,用河水浸四十九日,文武火煮,令白如餳糖,然后和烏梅地黃為丸?!?明 李時珍本草綱目·木一·松:“松梅丸,用松脂以長流水桑柴煮拔三次,再以?;业沃笃叽危栋?,更以好酒煮二次,仍以長流水煮二次,色白不苦為度?!?/div>
《國語辭典》:熊戲(熊戲)  拼音:xióng xì
古代方士導引養(yǎng)生的方法之一。漢代華佗所創(chuàng),屬五禽戲之一,其俯仰蹲踞,動作如熊。宋。張君房《云笈七簽。卷三二。導引按摩》:「熊戲者,正仰,以兩手抱膝下,舉頭,左辟地七,右亦七,蹲地,以手左右托地?!?/div>
《漢語大詞典》:廣播體操
通過廣播指揮做的健身體操,一般有音樂配合。也叫廣播操。
《漢語大詞典》:餐苡
服食薏米。久服可以健身延壽。后漢書·馬援傳:“初, 援 在 交阯 ,常餌薏苡實,用能輕身省慾,以勝瘴氣。”后因以“餐苡”為典。 汪洋 《白露黃粱熟和靜仁先生》:“ 漢 將常餐苡, 唐 生不買珠?!眳⒁姟?薏苡明珠 ”。
分類:服食健身
《國語辭典》:薏苡明珠  拼音:yì yǐ míng zhū
漢馬援自交趾軍還,載薏苡于后車,譖者以為所載皆明珠而上書誣陷。見《后漢書。卷二四。馬援傳》。后比喻未收賄賂卻遭誣謗。清。朱彝尊 酬洪升詩:「梧桐夜雨詞凄絕,薏苡明珠謗偶然。」也作「薏苡之謗」。